I'm back!!!

Hola!!!

Desaparecí por algunos días, pero acá estoy de nuevo!!! Son varias cosas las que tengo para escribir, así que las voy a numerar!

1. El sábado no me pesé. Venía de una semana un poco movilizadora y estresante, y la verdad que el viernes no me aguante y comí de más. Una socia de la veterinaria nos regaló sandwichs y masitas y no me pude negar. Y la verdad que me hizo sentir bien, necesitaba darme un mimo. Pero sabía que la semana floja de gimnasia, mas el permitido del viernes iban a notarse en la balanza, y necesitaba pensamientos positivos, así que decidí no pesarme.

2. El fin de semana me fui de paseo con mis amigas, y volví con las pilas cargadas! Necesitaba 48 hrs de amigas jejeje Así que esta semana se viene con todo!!!

3. Terminé el desafío para principiantes de las sentadillas, y tengo pensado arrancar la segunda parte en estos días!! Lo mire medio por arriba y es mas complicado, pero creo que puedo hacerlo!!

4. Esta semana post-crisis, arranque de nuevo a estudiar mas tranquila, con otra cabeza y sobretodo, con mucha motivación!! Voy a ser Doctora en Medicina Veterinaria cueste lo que cueste!!! =)

5. La semana pasada fui a buscar los resultados de mis análisis... OFICIALMENTE MI HIPOTIROIDISMO SE CONTROLOOOOO!!!! Mis niveles de T4 y TSH estan perfectos!! Sé que es algo momentaneo, porque con las hormonas nunca se sabe, y me voy a tener que segui controlando de por vida! Pero bueno, hasta el próximo control, me pone feliz saber que después de tantos meses de suba y baja de dosis, hoy estoy bien!

Saludos y me voy a pasear por sus blogs!!

Crisis, stress, locura y ahhhhh!!!

Hola!!!

Estas últimas semanas han sido complicadas, mi cabeza no paró de pensar ni un segundo. Después de perder el examen a principios de agosto, me vino una frustración muy grande que se acrecentó mas cuando quise ponerme a estudiar de nuevo...

No me podía concentrar, y me llenaba de pensamientos negativos... y si nunca puedo salvar esta materia? y si me cuesta tanto esto, como voy a aprenderme todo lo que me faltan? y si nunca me recibo? y si me recibo y no se nada? y si en realidad no estoy capacitada para esta carrera?

Y bueno, hablando con una compañera de la facultad me comento que hay un servicio de psicología, y que ella fue y que le hizo re bien. Después de meditarlo un poco, y hablarlo con mi novio, decidí llamar y concretar una cita. Total, mal no me iba a hacer. 

Ayer fui. La verdad que tenía mucho miedo y dudas porque nunca habia ido a hablar con un terapeuta... y debo decir que la experiencia fue excelente!! Hablamos de todo un poco, de la facultad, de trabajo, de mi familia, amigos, pareja, hasta de las mascotas de la casa!! Y me pude tranquilizar, aclarar la mente y las ideas. Me ayudo a ordenarme, y me dio "tips" para el estudio.

Ahora me siento en paz, pero la sesión de ayer fue muy cansadora emocionalmente y hoy lo sentí en el club. Intente controlarme con la comida (la angustia siempre me tira para comer de todo) y lo hice bastante bien, pero hoy en el gimnasio no rendi, no podía hacer que mi cuerpo se despertara. Me lo voy a tomar con calma, y a relajarme, lo que queda de esta semana lo voy a dedicar a cuidar mi mente, mas que mi cuerpo.

Saludos!

Ceci

La balanza habló

Hola!!

Esta semana baje 200 grs. Así voy, subo un poco, bajo otro poco... es como que estoy en la semana de mantenimiento permanente! En fin, el sábado me sacaron sangre y el miércoles tengo los resultados para ver como sigue mi hipotiroidismo.

Por otro lado, esta semana comienzo la última semana del desafío de las sentadillas de la fase para principiantes!! Se me hizo bastante facil la verdad... y no noto grandes cambios, pero me gustó mucho hacerlo. Así que ya me pongo en campaña para pasar a la siguiente etapa!!

Saludos!!

Ceci

Día 3

En el día 1 publique de un libro, el día 2 de una canción, así que hoy, día 3, toca de una película!

• Publica en tu blog tres veces consecutivas una frase, una entrada cada día. La frase puede ser de un libro, de un autor o de cosecha propia.

"El tipo puede cambiar de todo; de cara, de casa, de familia, de novia, de religión, de dios. Pero hay una cosa que no puede cambiar Benjamín. No puede cambiar de pasión"  (Sandoval, personaje de G. Francella en la película "El secreto de sus ojos")

Sin mucho que aclarar... la pasión siempre puede mas

• Etiqueta a tres bloguer@s con cada entrada que publiques para retarlos

Esta parte me la salteo, porque ya todos los blogs que conozco están nominados!!

• Agradece al blog que te nominó

Rafiiii!!!! Cumplí!!! Publique los 3 días!! =)

Día 2

Vamos con el día 2!!

• Publica en tu blog tres veces consecutivas una frase, una entrada cada día. La frase puede ser de un libro, de un autor o de cosecha propia.

"Yo le quería decir que el azar se parece al deseo, que un beso es solo un asalto y la cama es un ring de boxeo" (Joaquín Sabina, canción "Mentiras piadosas")

Me gusta mucho la música española, y desde chiquita que, gracias a mi papá, escucho a este señor. Debo decir que cuando crecí me di cuenta que la mayoría de sus canciones hablaban de sexo, drogas y amores prohíbidos je!

• Etiqueta a tres bloguer@s con cada entrada que publiques para retarlos

Esta parte me la salteo, porque ya todos los blogs que conozco están nominados!!

• Agradece al blog que te nominó

Gracias Rafi por hacerme cumplir este reto!! El día 1 dije que no sabía si lo iba a cumpli, y acá estoy ya en la mitad!!

Día 1

Rafi de https://estavidagorda.wordpress.com/ me invitó a hacer este juego/desafío/etc que consiste en publicar 3 frases durante 3 días seguidos!

No prometo cumplirlo jejeje pero acá arranco

• Publica en tu blog tres veces consecutivas una frase, una entrada cada día. La frase puede ser de un libro, de un autor o de cosecha propia.

"El miedo hiere mas que las espadas" (Syrio Forel, profesor de "danza" de Arya Stark. Saga "Canción de hielo y fuego" de G.R.R. Martin)

Sin mucho que aclarar no? Todo esta en la mente!

• Etiqueta a tres bloguer@s con cada entrada que publiques para retarlos

Esta parte me la salteo, porque ya todos los blogs que conozco están nominados!!

• Agradece al blog que te nominó

Le agradezco a Rafi, porque se acordó de mi jejeje, y como una amante de los libros que soy, este juego me copa bastante!

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Por otro lado, la balanza habló y dijo que peso 400 grs mas que la semana pasada... la merienda, el cumple y mi periodo no me juegan una buena pasada! :( :/

Saludos!!

Ceci

Sobreviviendo a los festejos!!!

Semana complicadita en cuestiones alimenticias..

- Martes: merienda con amigas
- Jueves: cumpleaños de mi papá
- Viernes: recital
- Sábado: cumpleaños de la bisabuela de mi novio + cena con amigos


Como bajar de peso con todos esos acontecimientos culinarios en la semana!?

Creo que será cuestión de elegir lo mas saludable dentro de las opciones...

El martes con mis amigas elegí un sándwich de jamón y queso con un capuchino con edulcorante, salvo que el pan era de manteca (era el único que había), creo que fue una buena elección. Además cuando llegue a casa, cené solo 2 mandarinas y un té.

Menos ayer que había paro general y no tenía transporte, fui al club toda la semana (y maña también) y sigo con el desafío de las sentadillas!!

Vamos a ver que me depara el destino hoy en la noche en el cumple de papá!

Saludos!! 

Ceci

3ra. semana seguida...

ES LA 3ra. SEMANA SEGUIDA QUE PIERDO PESOOOOOO!!! =)

Fueron nada mas que 200 grs., pero hace no sé cuanto que no bajaba de peso 3 semanas consecutivas!!! Estoy muy contenta y motivada, con estos 200 grs. llegue a 1 kilo en 3 semanas... parece poco, pero es mejor que nada. No sé si es que me estoy esforzando más en el gimnasio, no sé si será el desafío de las sentadillas o que por fin la T4 y la TSH han hecho las paces y decidieron que mi tiroides funcione bien. No sé que será, pero estoy feliz! Además, esta semana me tiene que venir el período, lo que quiere decir que estos 200 grs. seguramente fueron un poco mas!

Les mando un saludo y me voy a estudiar que no sólo de bajar peso consiste la vida jejeje